恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」（パーシーズ）には、結婚や出産のタイムリミットを感じる経済的に自立したアラフォー女性から恋活・婚活・再婚活の様々な相談が寄せられる。
parcy’sの読者から以下のような質問が届いた。
質問ありがとう。
では、今日は女性は愛するより愛される方が幸せ？「自分から好きになる」と「相手から好かれる」、結婚して幸せになれるのはどちらかを解説していこう。
目次
愛は循環。愛してるだけでもダメ、愛されているだけでもダメ。
こちらの質問に対して端的に答えるとしたら、愛してるだけでもダメで、愛されているだけでも良くない、ということ。
幸せな関係、一生続く関係において大切なことは、愛は循環であり、どちらか一方通行ではダメなんだよね。
以前の記事「「愛する」と「尽くす」の違い！一方通行か循環しているかが大きなカギ」でも伝えたが、「愛する」「愛される」ということは、一方通行ではなく、「循環」だ。
あなたが愛して、それを相手がちゃんと受け取ってくれて、彼が愛してあなたがちゃんとその愛を受け取って、それをずっと循環し続けることで二人の親密さや信頼関係を深く深くしていくことができる。
それを踏まえて、自分の好きな人と付き合った方がいいのか、自分のことを好きでいてくれる人と付き合った方がいいのかは、実はどちらでもいい。
それよりも愛する力と愛される力がお互いに備わっているということ。それがあれば、自分が好きであろうが、相手があなたを好きであろうが、どちらのスタートでも結局は幸せになることができる。
あなたは自分自身が、「愛される力」と「愛する力」どちらもあるか？
この「愛する力」と「愛される力」について、特に恋愛や結婚がうまくいっていない女性は、
「愛される力」が乏しいことがとても多い。
この「愛される力」というのは、あざとさとか、美人であるとか、恋愛力とかそういうことではなくて、
男性や相手の「愛情を受け取れる力」のことなんだ。
以前の記事「自立している女性が、男性の愛を受け取れない根本的な理由とは」でも語ったが、愛情を受け取れないということはうまくいかない恋愛や結婚の始まりなんだよね。
愛情を受け取れる力がないと、
・相手が自分のことを好きになったら、気持ち悪いと感じてしまう
・自分が好きな人には好かれず、どうでもいい人から好かれる
・好きになるけど、すぐ冷めたり、蛙化したり、長続きしない
・自分を大切にしてくれる人を好きになれない
という症状が発生してしまう。
愛される力がないと、自分が好きになっても、相手が自分のことを振り向いてくれた瞬間に冷めてしまったり、大切にしてくれればくれるほど、「この人は怪しい」「この人はどこかおかしい」とその人の人格までも否定してしまう事になる。
自分を大切にしない人だったり、自分に振り向いてくれない人ばかりを好きになる悲しい恋愛体質になってしまうのは、「愛される力」がないからなんだよ。
parcy’s診断で、「愛される力」と「愛する力」どちらもあるか？
もしあなたが自分自身で「愛する力」か「愛される力」があるかを調べたい場合は、parcy’s診断を活用してみてほしい。
parcy’s診断では、幸せな結婚をする力として、５つの結婚力の指標で診断結果を見ることができる。
例えば「愛する力」が乏しい人は、
で、信頼関係構築力や対話力、傾聴力がとても低いことが多い。逆に「愛される力」が乏しい人は、自己肯定感と幸福度が低い場合が多い。
parcy’s診断で自分がどちらが強くて、どちらが弱いのかで、一方通行の愛になってないかをチェックしてみよう。
「愛される力」を身につけるためには、「自分は愛される存在だ」と認めること
「愛される力」を身につけるためには、自分を認め愛するしかない。
自分を否定しているから、自分を好きになる人や自分を大切にしてくれる人を認めることができない。
そこから脱するには、「自分は愛される存在だ」と認めることが一番大切だ。
自分を本当の意味で愛される存在だと認めるためには、自分を否定しまった本当の原因と向き合っていく必要がある。
両親との関係や、幼少期の経験、思春期の恋愛など振り返っていきならが、自分は愛される存在だったなと気づくことが必要だ。
自分を否定していたら、いくら恋愛や婚活、結婚でがんばっても「愛される力」がないから、一緒にいればいるほど相手のことを信じられなくなり、愛することもできなくなっていく。
「愛する力」と「愛される力」を身につけて、やっと幸せな恋愛、幸せ結婚がスタートしていく。
この力が備わってたら、自分が好きな人でも、自分のことが好きな人でも、どっちを選んでも大丈夫。
あなたはどんな人とも愛を循環させ、幸せなパートナーシップを築いていけるようになるからね。
あなただったら絶対に大丈夫。
ただし、自分一人での力では愛される力をどう身に付けたらいいのかわからない、できたと思っても恋愛がうまくいかなくて、本当の意味で認めたり愛されたりすることができていないという人は多い。
だから恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」がある。
parcy'sでは、男女2名のプロトレーナーがあなたらしい幸せな結婚の実現まで最初から最後まで伴走してくれる。
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いつもありがとうございます。
37歳で都内で事務職をやっています。
よく女性は愛するよりも、愛される方が幸せと言われるかと思います。
parcy’s的には、どちらを推奨しているのか？というか、どちらが幸せな結婚ができるのでしょうか。
今は女性からでもどんどんアプローチしたり、告白したり、プロポーズしたりする世の中だなとは思います。
教えていただけたら幸いです。