恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」（パーシーズ）には、結婚や出産のタイムリミットを感じる経済的に自立した30代・40代女性から恋活・婚活・再婚活の様々な相談が寄せられる。今日は多忙な男性が溺愛する「精神的に支えてくれる女性の特徴」について話していこう。
目次
多忙な彼を精神的に支える女性の特徴とは
parcy’s noteで学ぶ女性には、彼氏の仕事が忙しいことに対して、支えになりたいけれど、どうすればいいのかわからず悩んでいる人が多い。
あまりに忙しそうな彼の身体が心配という女性や彼が熱中していることを応援したいという女性でも男性がどんな支えを必要としているか理解している女性は少ない。
人間だれしも、「自分がしてほしいこと」を無意識にしてしまいがちだが、男女において、この「してほしいこと」がすれ違うことが起こりがちだ。
女性が「支えてもらっている」と感じるのは、たくさん話を聞いてもらったり寄り添ってもらったり、共感して一緒に時間を過ごしてもらうことであることが多い。
一方男性は、何か問題が起こったときには「あなたならできるよ」と信頼を寄せて、放っておいてほしいと思うことが多い。あまりにも「大丈夫？」「〇〇するといいよ」「一緒にいようか？」と距離を詰めすぎると、
だから、男性にとって精神的に支えてくれる女性になりたいのであれば、まずはこの違いを理解し、男性が必要としていることは「信頼」だということを押さえていこう。
男性が親密な関係を築くのは、信頼する女性との間においてだ。
信頼できる女性なら、いつでも会いたいし話を聞いてもらうために連絡を取りたいと思うものなんだ。
このことを理解していないと、彼を支えるはずが、依存した関係を作ってしまい、男性から「重い」と思われてしまう。
そうなると男性は
彼女は自分のことばかりで、ぼくのことを考えてくれない。ぼくには彼女を幸せにできない
幸せそうじゃない彼女をみると、ぼくと一緒にいない方がいいんじゃないかって思ってしまう。
このように考えて離れて行ってしまうんだ。
あなたが不満を我慢し続けて、彼に合わせすぎる依存関係でも支えにはならないということだ。
本当の意味で、男性から「精神的に支えてくれる女性」だと思われて溺愛される女性の特徴は、男性心理を理解しながら、自分軸を持って女性自身の幸せとのバランスを取ることができる女性だ。
肝心の男性心理について、信頼関係の高め方、自分軸をもった関係性の作り方について、本記事で解説していくので最後まで読み進めてほしい。
それでは早速、男性が支えてくれていると感じる女性の特徴から見ていこう。
思いやりのある言葉をくれる
多忙な男性を精神的に支えてくれる女性の特徴として、思いやりのある言葉をくれるというものがある。
男性が思いやりがあると感じるのは、「ありのままを受け止めてくれて、自分のことをわかってくれ、自分が女性にとって一番」だと感じたときだ。
彼が仕事に熱中していることを不満から否定せず、「頑張っててすごいね、尊敬する」といった言葉をかけるのがポイントだ。
また、感謝や愛情をしっかり言葉にしよう。
思いやる言葉をかけてもらうことで、男性はあなたとの間の自分の存在意義を感じ、あなたのために時間を作ったり、連絡を取りたいと思うようになる。
一緒にいる時間を大事にしてくれる
精神的に支えてくれる女性の特徴として、二人でいる時間を大切にしてくれるという点がある。
お互いに忙しくして調整して時間を作ったり連絡を取ったりしているのに、会うと不満ばかり、不機嫌そうにしているなどがあると、「僕との時間は価値がないんだな」と感じてしまいやすい。
せっかく会えたのに喧嘩ばかりしていてはお互いに気持ちが休まらない。
二人で会っている時間を穏やかに楽しく過ごし、お互いにリラックスできるというのが何よりも精神的に癒やされるものだ。
不満は我慢しよう、というわけではない。そういった自己犠牲的な関係は依存を生み、結局関係がうまくいかなくなる。
お互いに不満をぶつけあうだけではない、対話の仕方を身に付けることがおすすめだ。
癒してくれる
男性は自分を癒してくれる女性に、支えてもらったと感じやすい。
特別なことをして欲しいわけでもなく、ただご機嫌で幸せでいてくれるだけでも、「僕といて幸せなんだな。一緒にいると癒される」と感じるのが男性だ。
気遣い上手
相手を気遣い、相手を引き立てられるというのも、精神的に支えてくれる女性の特徴として挙げられる。
男性と女性の感じる優しさの違い、に通じるところがあるが、男性は四六時中そばに寄り添うような距離感ではなく、自分が何かに集中したいときには放置してくれる、なかなか会えない・連絡をこまめに返せないようなときでも、忙しさを理解してくれるようなふるまいに気遣いを感じ、感謝するものだ。
男性がどうしてほしいのかを押さえられる女性を男性は大事に思うようになる。
つらい時には支えてくれる
精神的に支えてくれる女性は、楽しい時だけではなくつらい時にも一緒にいて支えてくれるものだ。
楽しい時に一緒にいて笑いあってくれるというのは当たり前の話だが、つらい時にも寄り添えるというのは何より大事なこと。
つらい時には普段は見せないような落ち込み方をしていたり、情けないと思われるような姿を見せていたりすることもあるだろう。そういったときに話を聞いてくれて、ただそばにいてくれる女性というのは、男性からすればありがたくて、手放したくないと思うものなんだよ。
モチベーションを上げてくれる
男性は自身の成長が感じられたり、仕事で成果を上げたりできるとモチベーションが高まっていく。
目標や夢を実現しようと思う男性は「あなたならできるよ」と背中を押してくれてサポートしてくれる、精神的に支えてくれる女性を手放したくないと感じるんだよ。
自立している
自分軸を持ち自立している女性は、精神的に支えてくれる女性として男性に大切にされる。
他人軸で全て男性に合わせ、尽くし続けているような女性は、男性からすれば幸せにすることが難しい「重い」女性だ。
仕事が忙しい中で、彼女の機嫌を取らなければならない、二人のことを全て決めなければならないような相手だと、一緒にいるのがしんどいと思うようになってしまう。
穏やかで常に笑顔
多忙な男性を精神的に支えてくれる女性は、穏やかで笑顔を絶やさないという特徴がある。
男性は女性がご機嫌かどうか、幸せかどうかに敏感だ。
女性を幸せにできているということに、二人の関係における自分の存在意義を見出すからだ。
だから、いつも穏やかでご機嫌、笑顔でいてくれる女性といると癒され、安心するし、一緒にいたいと思うものなんだ。
周囲に流されない
多忙な男性を支えてくれる女性の特徴として、周囲に流されないというものが挙げられる。
自分軸があるから、男性の仕事のペースに左右されず、女性自身の幸せのために行動できるし、「普通は彼氏ならもっと連絡するものでしょ」といった常識で彼氏をたたくようなことをしない。
自分軸を持って、女性自身の人生を大切にしながら、男性のことも尊重してくれる相手を男性は信頼するし、隣にいて欲しいと思うものなんだよ。
話を聞いてくれる
人は自分の話をしっかり聞いてくれる相手のことを信頼するものだ。
自分のことばかり話す女性を相手にしていると、「この子はぼくに興味ないんだな」と思ってしまうし、「自分のことばかり」な態度に本音を話そうと思えなくなってしまう。
本音を話せない相手との間に信頼関係を築くのは難しい。
信頼関係は「なんでも話せる」関係において築かれていくものだ。
忙しくてやっと会えた彼に言いたいこと、聞いてほしいことがたくさんあるかもしれないけれど、彼の話を聴くこと、否定せずに受け止めることも意識していこう。
思考がポジティブ
ポジティブ思考な女性は、男性にとって精神的に支えてくれる存在になりやすい。
ネガティブ思考だったり、男性のいうことややることを否定ばかりしていたりする女性に対して、男性は「彼女はぼくのことを受け入れてくれない」と感じるようになる。
味方でいてくれる
男性は、いつでも自分の味方でいてくれる存在を心から大切にしようと思うものだ。
いつも自分のことを応援してくれる、自分の良いところを褒めてくれるような精神的に支えてくれる女性と一緒にいたいと感じるし、信頼を寄せるものなんだよ。
忙しい彼の精神的に支えるてくれる女性がいたときの男性心理
忙しい彼が精神的に支えてくれる女性だと思う相手の特徴はいかがだっただろうか。当てはまるところ、そうでもないところが様々あったかもしれない。
では、そう言う特徴を持つ女性がいたときの男性心理についても見てみよう。
もっと頑張ろうと思える
精神的に支えてくれる女性がいると、多忙な男性はもっと仕事を頑張ろうと思えるものだ。
自分を支えてくれる存在がいることがいるという事実で、自信を持つことができ仕事へますます前向きに取り組むことができる。
絶対に失いたくない
精神的に支えてくれる女性というのは、基本的にポジティブ思考で笑顔を絶やさない、自立していて、一緒にいると仕事が上向く、人生に欠かせないと思えるほどの存在だ。
「彼女を絶対に失いたくない」と思えば、多忙でも時間を作って会おうとしてくれるし、LINEで連絡を取ろうとしてくれるものなんだ。
自分が釣り合っているのか不安になる
精神的に支えてくれる女性に対し、男性は「ぼくは彼女に釣り合っているのかな」と不安になることがある。
今までは見た目にこだわらず美容にも無関心だったが、彼女に釣り合う存在になるためにファッションや見た目を気にするようになることがある。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。男性の本音がわかり彼と自分らしい幸せな結婚を実現する方法を説明しているのでぜひ見てみよう。
精神的に支えてくれる女性になるための方法
精神的に支えてくれる女性がいることでもっと仕事を頑張ろうと思えるし、決して手放したくないと思うものだ。
そういった存在になるために、何が必要かを改めてみていこう。
詳しく見ていこう。
男性のことを信頼する
自分を疑っていたり否定したりしてくる相手を信頼するというのは難しいものだ。
あなた自身が彼を信頼できていないと、彼もまたあなたを信頼することはできない。
あなたからの信頼を感じられれば、男性も自ずと信頼してくれるようになるものだ。
感謝の言葉を伝え合う
感謝の言葉を伝え合うというのは、良好な人間関係を構築する上で大事なことだ。
自分を承認してくれる存在に対し、人は心を開くようにできている。
多忙な男性も、女性から感謝の言葉を聞ければ自分も感謝を伝えようと思えるようになる。
一緒にいられることに感謝し、会えることにも喜びを伝え、相手の良いところを褒め合う。
そうすることで、彼からのあなたの印象というのは大きく変わっていくものだ。
気遣いできるように心がける
細かいことに気が付きフォローしてくれる女性、男性は精神的に支えてくれる存在だと感じるものだ。
・料理が苦手な男性に代わって作ってくれる
・つらそうな時、そばにいてくれる
・悩みがある時に話を聞いてくれる
こういった細かな気遣いをしてもらうにつれ、あなたのことを失くしたくない特別な相手だと思うようになるんだ。
ただ、何でもかんでもし過ぎると、「してくれて当たり前」という感覚になりやすく、母親のポジションになったり都合のいい相手になったりする場合もあるので注意しよう。
自立する
精神的に支えてくれる女性でいるためには、自分自身を強く持ちしっかり自立している必要がある。
男性に依存して支えてもらおうとするのではなく、お互いがお互いを支え合える関係性を築けるよう、自分を高めるのを忘れないでおこう。
忙しい彼との関係を深めるための効果的なコミュニケーション方法
多忙な彼を精神的に支えてくれる女性になる方法の鍵は、「信頼」だ。
大切なのはパートナーシップは相互に作用するということ。
あなたが彼を信頼する、ということは「忙しいんだから文句言わずに我慢しよう」と不満を抱えることではない。
あなた自身も寂しさや満たされない想いを我慢し続けるのではなく、忙しい彼を支えながらもどうやって幸せを感じることができるかを話し合っていけることが大切だ。
ここでは、忙しい彼と関係を深めるための効果的なコミュニケーション方法を学んでいこう。
スケジュールを共有する
当たり前のことだが忙しい二人がコミュニケーションをとるためには、スケジュールを共有して、話せる時間、会える時間を確保できるようにする必要がある。
忙しい彼に会う時間を無理に確保させるのではなく、忙しいという現実を理解しながら、彼がいつなら無理なく話せるのか、会えるのか協力しあって時間を確保していこう。
お互いの時間を大事にするためにも予定を立てる
突発的に会おうとしたり、スケジュールを無視して会ったりするのではなく、予定を立てて会うよう心がけよう。
彼の無理のない範囲で定期的に会う予定を組み、会える時間を最大限に楽しむことで、その時間が特別なものに変わるんだ。
お互いの気持ちを伝え合う
多忙な彼との関係を深めていくためには、しっかりコミュニケーションを取る必要がある。
LINEやメールでも構わないから、感謝の言葉を伝え合ったり、彼が忙しいのなら励ましの言葉を伝えたりすることにより、彼の心に余裕が生まれストレスを減らせるようになる。
そして、お互いの気持ちを伝え合っていれば、関係も自然と深まっていくものなんだよ。
共通の趣味を作る
彼との関係を深めるためにも、共通の趣味を作ろう。
共通の趣味を楽しめば、二人で話せる話題も増えるし、忙しい中でもリフレッシュを一緒に過ごすことができる。
時には男性を放置して、自分の時間を楽しむ
彼が忙しくしている時に寂しがるだけではなく、自分の時間を楽しむようにしよう。
男性が仕事に集中したいときには、集中させてあげるのが一番だ。その間、あなたは自分自身の人生を充実させていこう。
必要な時に放置してもらえることで男性は、あなたから信頼されていると感じ、仕事のために時間とスペースを与えてくれたことに感謝するようになるものなんだよ。
将来について話し合う
彼との結婚を考えているのなら、将来について話し合うというのは非常に重要だ。
忙しくて会えないからこそ、今後どうしていきたいのか、大切なことをちゃんと話し合っていこう。
忙しいから嫌われたくない、結婚のプレッシャーをかけてしまって別れられたらどうしよう…と心配するだけでは、結婚が進むことはない。
あなたがもし「結婚したい、できれば〇年、〇ヶ月以内に…」というタイムリミットを感じているのであれば、あなた自身の人生を大切にして、彼にそのことを伝えることがとても大切だよ。
多くの男性は恋愛の延長線上の結婚がないことが多い。
付き合っているんだから、忙しくてもきっといつか結婚してくれる…と彼のタイミングに人生の大切な結婚について任せていては、長期間付き合った末に「やっぱり結婚できない」ということになってしまう可能性が高い。
あなたの人生の方向性を考えたときに、結婚したい、できるだけ早く、という意見や希望があるのであれば、恐れずに本音を伝えて、彼が結婚についてどう考えているのかの本音も聞いていこう。
この時、あなただけが我慢するような状態にはせず、彼にあなたの考えを押し付けるだけでもなく、お互いが対等な立場で話し合うのが大切だ。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。男性の本音がわかり彼と自分らしい幸せな結婚を実現する方法を説明しているのでぜひ見てみよう。彼をもっと理解するための傾聴力を磨く
忙しい彼から精神的に支えてくれる女性だと思ってもらうための方法を実践すれば、今よりもあなたと彼の関係は良くなるだろう。
だが、本質的に忙しい彼を理解して深い関係になるためには、「彼の本音」を引き出すのがなにより大切だ。
そのために必要なのが「傾聴力」だ。
以前の記事「【parcy’sモデル図解】彼と「深く話し合える女性」と「深く話し合えない女性」の違い」でも伝えたが、傾聴力を高めることで彼もあなたも、自分さえも知らなかった自分の答えや本音を体感できるようになる。
相手の言っていることではなく言わんとすることを聴く。
そして、相手が気付いていない本音を話せる空間づくりをしてあげる。
このように深く話し合うための力を付けることで、彼の本音を引き出して、彼と深く向き合っていけるようになるんだ。
そうした先には、多忙な彼から「重い」と思われている現状ではなく、精神的に支えてくれる女性だと認識して溺愛してくれるようになるんだよ。
精神的な支えになるための「信頼レベル」
以前の記事「【parcy’sモデル図解】彼の本音を引き出せる・何度も会いたくなる「信頼レベル」を徹底解説」でも伝えたが、男性の親密さは愛情ではなく「信頼レベル」によって変わる。
信頼レベルが高くなれば、あなたに甘えたいと感じるようになるし、ずっと一緒にいたいから仕事の相談もしてくれるようになる。
これらの行動は、男性は信頼していない相手には絶対にしない。
ここまで信頼を勝ち取れば、彼の中であなたは間違いなく「精神的に支えてくれる女性」になっていけるんだよ。
だが、そうなっているためには、あなた自身が自立している必要がある。
「自分軸」を持ち、依存しすぎず孤立もしないちょうどいい立ち位置で彼と付き合っていける。
その上で、彼を深く受け入れる。
そうしていくことで、彼の信頼レベルというのは自然に上がっていくものだ。
parcy’sではプロのトレーナーが伴走して、彼からの信頼レベルを上げるためのサポートをしている。
世界最先端の研究結果から構築したトレーニング方法を紹介し、それを基にトレーニングを行って、信頼レベルを上げるために必要な能力を身につけられるようにしているんだ。
こういった学びというのは、自分一人で行うというのは非常に難しい。
トレーニングする過程で自分自身と深く向き合わなければいけないが、それによりつらい思いをする可能性は高い。
それを乗り越えられず失敗してしまったり、本質を見られず間違った努力をしてしまったりで、彼を支えられる存在に慣れないまま終わる人というのは、残念ながら非常に多い。
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