【男性心理】「じゃ、もういいや。」問題が起こった時に諦める彼にいつも傷つく。男性があなたとの関係を簡単に諦める本当の理由

【男性心理】「じゃ、もういいや。」問題が起こった時に諦める彼にいつも傷つく。男性があなたとの関係を簡単に諦める本当の理由

恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」(パーシーズ)には、結婚や出産のタイムリミットを感じる経済的に自立した30代・40代女性から恋活・婚活・再婚活の様々な相談が寄せられる。

parcy’sの読者から以下のような質問が届いた。

女性

40歳 医療系のお仕事をしています。

お付き合いしている男性の態度にイライラしています。

付き合いたての頃はまめに連絡をくれてとても優しかったのですが、最近は全然連絡をくれません。

この間、私の勤務スケジュールが変わったので連絡すると、
「前みたいに会えないってことだね?じゃ、もういいや。」
と、あっさり言われました。

私はどんなに忙しくても彼との時間を取るようにして、電話したりLINEしたり努力しているのに、

(たったそれだけで諦めるの!?)
(私ってそれだけの存在ってこと !?)
(なんとかして乗り越えてこいよ!)

と、正直とても腹立たしい気持ちになってしまいました。
自分でもなんでこんなにイライラするのかわかりません。

結婚したとしても、大丈夫かなと思います。
アドバイスいただけますでしょうか?

質問ありがとう。
では、今日は【男性心理】「じゃ、もういいや。」問題が起こった時に諦める彼にいつも傷つく。男性があなたとの関係を簡単に諦める本当の理由について伝えていこう。

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簡単に諦める男性へ抱くどうしようもない怒りに潜むのは、深い絶望である

付き合ってても辛い別れても辛い
あなたがどんなに忙しくても努力して愛を深めたり、コミュニケーションを取り続けようとしているのに、何か問題が起こったら男性はいとも簡単に努力をやめる。
解決策を探るのでもなく、何か手を打つでもなく、すぐに諦めてしまう。

そんな男性の態度にあなたが怒りを感じ、理解できなくなるのも無理はないだろう。

女性
なんで私ばかり努力しなきゃいけないの?
連絡をするのもデートのお店の予約をするのも私ばかり。
少し状況が面倒になったからって簡単に諦めるなんて許せない!

男性を許せない気持ちでいっぱいになり、どうして私ばかりと悲観的になってしまうのもわかる。

しかし、あなたが抱えている感情は、実は怒りではない
二人の間に何か問題が起こった時に、あっさりと簡単に諦める男性へ抱いてしまう強い怒りに潜んでいるのは、あなたが抱えている深い「絶望」なんだ

簡単に気持ちを諦められた関係性やあっさりと諦められてしまった自分への絶望が怒りに変わっているということだ。

何か問題が起こったとき、男性に諦められてしまった過去があったり、すぐに別れを告げられた経験はないだろうか。そんな経験が想起されて、「またか」と言う絶望に変わる。

女性
やっぱり、私なんてすぐに捨てられるような存在なんだ。
また私ばかり努力して空回りしただけだった。
なんとしてでも会いたいと思われる女性になれてなかったんだ。

大切にして愛してあげるべき自分をも否定してしまう深い絶望。そんな絶望を理想の幸せへと導いてくれる光がある。それは、「男性と深い信頼を築くこと」だ

信頼レベルが高ければ、二人にしかできない乗り越え方ができる

長続きするカップルから学ぶ、仲直り方法・仲良しでいるコツは?
以前の記事「【図解】自然消滅になる付き合い方の特徴。あのね、話し合えない関係は終わり方も選べないんだよ。」でも伝えたが、別れの瞬間というのは、お互いにとって最後の「本音を話す瞬間」だ。
そこまでにどんな関係を築けてきたか、どれくらい深い関係を築けてきたかが試される瞬間でもある。

男性は二人の間に深い信頼がない状態で問題が起こると、解決を諦めたり、そもそもどうにかしようと言う気持ちが湧いてこない。
深い信頼を築けていれば、何か問題が起こったとしてもそれを乗り越えようという在り方でお互い向き合うことができる。

困難が生じた時に、どう対処するかは、それまで築いてきた信頼レベルによるところが大きい。

信頼レベル別、男性の欲求

以前の記事「【parcy’sモデル図解】彼の本音を引き出せる・何度も会いたくなる「信頼レベル」を徹底解説」でも伝えたが、築いてきた信頼レベルが低いと、あなたに好意があったとしてもあなたに会わなくても平気だったり、結婚相手候補として考えていなかったりする。

もし信頼レベルが低い状態のまま結婚したら、その先に生じる住む家の問題、お互いの家族の問題、子育ての問題などで深刻な壁にぶち当たってしまう結婚ができたとしても、その先に幸せなあなたらしい人生が続いていかないかもしれないのだ。

信頼レベルが高いと、あなたがいない人生など想像できないくらい彼はあなたを必要とするし、彼にとっての最優先は常にあなたであり、一生手放せない女性だと感じてくれる。何があってもあなたとの時間を大切にしてくれる。男性の信頼レベルを高めていけば、彼はあなたを一生手放せない存在として深く溺愛し、自ら本音を話してくれるし、誘わなくても自ら何度も会いに来てくれるようになる。

信頼レベルは下から順に積み上げていく

高い信頼レベルを築けてさえいれば、質問者さんのようなシチュエーションになったとしても、彼は、

男性

そっか。じゃあ、毎日LINEする時間を決めよう!

男性

ちょうど今の家が契約の更新時期だから、きみの家の近くに引っ越そうかな。

男性

会えないのはもう嫌だから、ぼくと結婚しない?

という行動に出てくる。
男性からの信頼レベルが高ければ、こんなにも劇的に彼の態度や言葉が変わってくるのである。

信頼レベルを上げてあなたらしい幸せな恋愛・結婚をしよう

こじらせループから抜け出す「深く話し合える女性」になること
愛する男性と信頼関係を築くと言うことは、あなた自身を信頼することでもある。自分自身を信頼していない人が他人を信頼するのはとても難しい。本心で言っていないのではないか、すぐに裏切るのではないか、などいつも疑念が生まれてしまい、相手を信じられないのだ。

それは、あなた自身があなたを信じてあげていないからだ。
何があっても自分は幸せになれる、どんな相手とでも理想の人生を胸を張って歩んでいけるんだという自信があれば、相手がどんな態度になっても自分軸から選択したり、話し合ったりできる。

そして自分自身を認めて信じて愛してあげていれば、男性にも同じように接することができる。

自分自身を認められず自己肯定感が低い状態では、いくら彼との信頼レベルを上げようとしても全てが演技やテクニックとなり、自分が無理してたり我慢してたりすることが多くなってしまうんだよ。

普段から自分を褒めたり、認めてあげたら、自然に男性にもできるようになる

まずは、自分自身への信頼を育てよう。大丈夫。あなたなら必ずあなた自身の一番の素晴らしい理解者になって、自分自身が大好きになれるよ。

自分を信じられない原因を深ぼりして癒してあげよう。
あなたなら、どんなことがあってもどんな男性といても、自分から幸せになれるし、溢れる愛で相手を幸せにしてあげられるようになるからね。

でも、自分を信じられない原因ってなかなか一人では見つけることはできない。

仲の良い友人にも家族にも言い出しづらいし、他人からは指摘しづらい深刻なトラウマや負の経験が潜んでいる場合だってある。
何から話していいのかわからなくなったり、こんな私って変かも?と感じて、話せない内容だってもちろんあるはずだ。

誰かに話したい、でも話す相手がいない。そんな孤独を抱き続けていては、あなたが本来持っている輝きが外に出てくることはない。孤独が影を作り、その影に輝きが隠されてしまうのだ。

本来のあなたは、男性や周りの人を照らし、自分も眩しいくらいに輝ける素晴らしい存在なんだよ。
一刻も早くその影を取り去って太陽のようなあなたを取り戻してほしいんだ。

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