恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」(パーシーズ)には、結婚や出産のタイムリミットを感じる経済的に自立した30代・40代女性から恋活・婚活・再婚活の様々な相談が寄せられる。
parcy’sでは、
・彼が本音で話をしてくれない
・いつも別れが突然で一方的な別ればかり・・なぜ付き合っているときに向き合ってくれなかったのか
・彼が忙しくて月に1回くらいしか会えない、私と会いたくないのか、結婚を考えていないのか
という悩みや質問をもらうことが多い。
そんな質問に対して、parcy’sでは「信頼レベル」をあげることが大切だと語ってきた。
今日は、その彼の本音を引き出せる・何度も会いたくなる「信頼レベル」を徹底解説していく。
目次
- 1 男性の親密さは、愛ではなく信頼によって変わる
- 2 彼の本音を引き出せる・何度も会いたくなる「信頼レベル」とは?
- 3 まず信頼レベルは、3段階のレベルに分かれている
- 4 気をつけないといけないのは、テクニックだけでは信頼レベルは向上しない
- 5 自分を信頼して、彼の信頼レベルを上げて、一生手放せない女性になろう
- 6 気になる男性や恋人未満・うまくいってない彼と1年以内に結婚する!parcy's個別相談&説明会はこちら
- 7 【超精密】彼と結婚できる確率がわかる!仕事9割ミドル女性のためのparcy's診断はこちら
- 8 自分らしい理想の結婚を叶えた恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy's」の様子はこちら
男性の親密さは、愛ではなく信頼によって変わる
多くの女性が勘違いしていることがある。
夫婦でラブラブでいられる男性、愛妻家の男性、二人でいるときにとても仲良さそうに歩いている男性、仕事よりも彼女や恋人を第一に考える男性、どんなに忙しくても会いにくる男性、それらはその人の特性だと感じているところだ。
つまりそういう特性の男性しか、奥さんや彼女に対して親密になれない。ラブラブ仲良くしてくれないと思っている。
これは全くの間違いだ。
以前の記事「男女の信頼関係はどう築く?付き合いが長くなっても、ラブラブな夫婦になる秘訣。男性にとっての愛と信頼の違いは?」でも語ったが、男性の親密さや溺愛度は、その人をどれだけ好きかといった愛ではなく、その人のことをどれだけ信頼できるかといった「信頼」によって変わるということだ。
男性はどんな人でもあなたに対して親密なパートナーシップを持ってくれる。
手を繋いだり、一緒に座るときに寄り添ったり、結婚10年目を超えたとしてラブラブな夫婦になれる。
どうすればそうなれるかというと、愛ではなく、信頼を与えることなのだ。
ではどんな信頼を与えればいいのか、それがparcy’sで伝えている「信頼レベル」になる。
一つ一つ丁寧に見ていこう。
彼の本音を引き出せる・何度も会いたくなる「信頼レベル」とは?
以前の記事「【図解】優秀な男性が何度も会いたくなる心理とは?その鍵は「信頼レベル」にある。」でも伝えたが、parcy’sでは男性があなたのことをどれだけ信頼しているかは、「信頼レベル」によって表すことができる。
信頼レベルが低いと、あなたのことが好きだとしてもあなたに会いにこなくても平気だったり、結婚相手としてみてなかったりする。
逆に信頼レベルが高いと、彼はあなた無しでは生きていけないと感じているし、何よりもあなたを彼は優先するし、一生手放せない女性だと感じるようになる。
男性の信頼レベルを上げていけば、彼にとってあなたは一生手放せない存在として溺愛し、自分から本音を話してくれたり、自分から何度も会いに来るようになる。
今日はこの信頼レベルを上げていくためには、どうすればいいかを徹底的に解説していく。
parcy’sでは、この信頼レベルをどんな男性に対してもあげられる女性になることで、好きな人が結婚を考えたり、プロポーズをしたりするようになっている。
まず信頼レベルは、3段階のレベルに分かれている
信頼レベルを上げている女性が何をやっているかというと、
上段:彼さえも自覚できていない本音を引き出せる
中段:彼が自覚している本音を引き出せる
下段:深い信頼関係を築けている
この3段階のコミュニケーションができるようになると、彼のあなたへの信頼ベルはどんどん上がっていくことになる。
土台:深い信頼関係を築けている
まず大切な土台として、深い信頼関係を築けているかどうかをチェックしてみよう。
これらのレベルが低いと、どんな話をしても、彼は本音を話をしてくれない。
あなたの彼はあなたに対してどれくらいの信頼関係を築けているだろうか。
以下のところでチェックしてみよう。
Lv.10:彼はどんな感情や弱音も、不安や葛藤、未来の話も、どんな本音をありのままを話す
Lv.9:未来に対する不安や夢、目標についても率直に話し、自分の期待や恐れも共有する
Lv.8:感情的な弱さや葛藤についても正直に話す
Lv.7:彼が心の悩みや弱さ、失敗について語るようになり、相手に支えを求める
Lv.6:感情と考えを共有するが、リスクを伴うような自己開示には抵抗を感じている
Lv.5:困難だった経験や小さな悩みについて話すが、今の気持ちや深い葛藤にはまだ触れない
Lv.4:彼が感情について触れることはあるが、深い本音や悩みを話すまでは至らない
Lv.3:過去や経験について触れるが、感情の表現が浅く、個人的な話題には抵抗を感じている
Lv.2:彼が少しずつ自分の考えや感情について話すが、深い感情や心の悩みについては話さない
Lv.1:彼が本音や弱音、自分の感情について全く話さない
あなたから見て、彼はどの段階にいるだろうか、それがあなたへのまず信頼関係のレベルになる。
これらのレベルをしっかりとLv.10まで持っていくと、彼とどんな話もすることができるようになる。
中段:彼が自覚している本音を引き出すことができる
どんな悩みでもあなたと彼は共有できる、信頼関係ができると、実際に彼と話し合うことが必要になってくる。
ここでは、彼と実際にどんなテーマで話し合うといいのかをおさえることが大切だ。
あなたは彼と将来や結婚に対してどんな話をできているだろうか。
・あなたや彼がお互いに期待していること
・彼があなたに女性として求めていること
・パートナーとして求めていること
・彼が求めている日常
・セックスのこと
・彼の将来設計・将来のこと
・お金のこと・・・など
実際にparcy’sのトレーニングを受けると、彼と話し合うとよいテーマを知ることができる。
信頼関係の土台の上に、お互いの人生について考えている様々なことや、あなたが傷ついてしまうかもしれない不満に感じていること、良いところだけではなく嫌だと感じていることなどをちゃんと話し合っていこう。
深い信頼関係を土台に上、人生における様々なテーマや普通の女性に言いづらいことまで共有できるようになると、男性からの信頼レベルはかなり高まっていると言える。
ここまでの深い信頼関係と深い話し合いを短期間でできれば、男性はあなたのことを結婚相手として見ているという状態になっているだろう。
上段:彼さえも自覚できていない本音を引き出せる
その上で彼が一生手放せない女性という基準になるためには、彼さえも自覚できていない本音を引き出せるようになることが大切だ。
深い信頼関係と、彼と様々なテーマで話し合えた関係性の中でで、
彼の人生に対してフィードバックしてあげたり、彼を認めてあげることだ。
例えば以下のような言葉になる。
・「それあなたらしくないんじゃない?」
・「あなたってそれをやっているときが一番輝いているよね!」
・「あなたなら絶対に大丈夫だよ!あなたならできるよ」
・「あなたの周りの人はあなたのことをすごく慕っているよ」
上記のような言葉を、信頼していて、人生を深く話し合えている相手に言われると、男性は心の底から力が湧いてくるようになる。
これらができるようになると、男性はあなたへの信頼レベルが最高潮まで高まっているということだ。
気をつけないといけないのは、テクニックだけでは信頼レベルは向上しない
注意してほしいのは、信頼関係ができてもいないのに、「それあなたらしくないんじゃない?」とか言われても、男性からすると「俺の何を知ってるんだよ」という反発がうまれてしまう。
中段のまだ話し合えていないテーマや言えてない内容があるにも関わらず、「あなたなら大丈夫!」と言われても、「彼女にはまだ共有できていないことがあるから、そうは言ってもその言葉は信頼できない・・」という風になってしまう。
また以前の記事「あのね、彼への信頼度って自分への信頼度とイコールだからね」でも伝えたが、自分自身を認めていなかったり、自己肯定感が低かったり、自分を信じられていない状態では、いくら彼との信頼レベルを上げようとしても全てが演技やテクニックとなり、自分が無理してたり我慢してたりすることが多くなってしまう。
自己否定している女性に、信頼関係のLv.10:彼はどんな感情や弱音も、不安や葛藤、未来の話も、どんな本音をありのままを話す。という状態にはならない。
だからこそ、大切なのは、まずは自分自身との信頼関係をきちんと築いていくこと。
その上で、彼との信頼レベルを上げていくことが大切なのだ。
自分を信頼して、彼の信頼レベルを上げて、一生手放せない女性になろう
いかがだっただろうか。
男性は好きという気持ちではなく、「信頼」が親密度やラブラブ度、あなたへの行動に大きく反映されることになる。
男性と親密な関係を築き、それを継続して、いつまでも溺愛されるためには、信頼レベルを上げていくことが必要なのだ。
深い信頼関係を築き、彼と人生のテーマや他の誰かでは言いづらいことも全て共有し、
その上で彼のやっていることや彼自身を認めてあげたら、彼はあなたのことを一生手放せない女性だと感じるようになってくる。
そのために、男性の本音を理解することと、知るだけではなく、きちんと実践・行動できるようになること、そして自分自身をまず誰よりも信頼することが大切だ。
自分を信頼できないのは、自己否定や両親との関係や幼少期の経験がパートナーシップには大きく影響している。
自分を深く信じることができるようになれば、彼と深い信頼関係も築いていくことができる。さらに、彼とどんなテーマを話しても素直に受け取ることができるようになる。
自分を信頼しているから、彼に対してどんな言葉でもかけることができるようになる。
信頼レベルは、テクニックではなく、どれだけ自分のことを信頼できているかが、彼からの信頼レベルとなって返ってくることになるのだ。
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このように視覚化されていることで、感覚的だった恋愛や男性の本音を誰でも分かりやすい形で理解することができるようになっている。
parcy’sのトレーニングでは、ワークやグループでのロールプレイを通じて、実際にやってみることで、自分の中にちゃんと落とし込むことができる。
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あなただったら絶対に大丈夫だよ。
ただし、自分一人だと彼と本当に信頼関係が築けているのか分からない、彼はどの信頼レベルで私と接しているか分からない、自分を信頼するって具体的にどうすればいいか分からないと感じる人は多い。
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